接骨院での電気治療とは？効果や種類・最適な強さを徹底解説

接骨院での電気治療は、肩こりや腰痛、捻挫、神経痛などの症状を抱える多くの人々に利用されています。近年では、低周波・中周波・高周波を使い分けた施術が主流となり、深部の筋肉や神経に直接アプローチすることで、痛みの軽減やリハビリ効果が期待されています。しかし、「電気治療は本当に効果があるのか？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。

電気治療のメカニズムは、微弱な電流を筋肉や神経に流すことで、血流を促進し、緊張を和らげる仕組みになっています。実際、ある研究では、電気刺激によって血流量が最大30％向上し、筋肉の回復時間が短縮されることが示されています。また、慢性的な痛みを持つ患者を対象にした実験では、電気治療を継続的に受けた約70％の人が症状の改善を実感したというデータもあります。

本記事では、電気治療の基本的な仕組みや筋肉・神経への作用、適切な施術方法、科学的根拠に基づく効果検証、施術後のケア、他の治療法との併用による相乗効果などについて詳しく解説していきます。さらに、最新の電気治療機器や副作用・リスクに関する注意点、適切な通院頻度の目安なども紹介します。電気治療を検討している方、すでに施術を受けている方にとって、有益な情報を提供できる内容となっていますので、ぜひ最後までご覧ください。

電気治療は、電流を利用して体内の神経や筋肉を刺激し、痛みの緩和や機能回復を促進する治療法の一つです。接骨院で行われる電気治療は、低周波や中周波、高周波といった異なる周波数帯の電流を用いて、症状に適したアプローチを選択します。低周波は筋肉の収縮を促し、血流を改善する効果があるため、肩こりや筋肉痛の緩和に適しています。一方、中周波はより深部の筋肉に働きかけ、リハビリやスポーツ後の筋肉回復を目的として用いられます。高周波は痛みの閾値を上げ、神経の過敏な状態を抑制するため、慢性的な神経痛やしびれの症状を持つ患者に推奨されます。

電気治療は、皮膚表面から電極を通じて電流を流し、患部の神経や筋肉に刺激を与えます。電流の種類や強さは、患者の症状や体質に応じて調整されるため、安全性が高く、痛みを伴うことなく施術を受けることができます。また、最新の機器では、干渉波やマイクロカレント（微弱電流）を利用し、細胞の修復や炎症の軽減を促すなど、従来の電気治療よりも幅広い症状に対応できるようになっています。

電気治療が有効な症状は、捻挫や肉離れといった急性の外傷だけでなく、慢性的な肩こりや腰痛、神経痛など幅広い範囲に及びます。痛みの緩和や可動域の改善、炎症の抑制が期待できるため、スポーツ選手のリハビリや、高齢者の関節機能の維持にも利用されています。

電気治療が筋肉や神経に及ぼす影響は、電流の種類や刺激の強さによって異なります。低周波電流は、筋肉を断続的に収縮させることで、血流を促進し、老廃物の排出を助けます。これにより、筋肉のコリや疲労物質が蓄積するのを防ぎ、肩こりや腰痛の改善に貢献します。また、運動不足による筋力低下にも有効であり、EMS（電気的筋肉刺激）を利用したトレーニングとしても活用されています。

一方、中周波や高周波の電気治療は、より深部の筋肉や神経に作用します。特に、神経に対する影響は大きく、電気刺激によって痛みの伝達を抑制し、鎮痛効果をもたらします。例えば、神経障害による慢性疼痛を持つ患者には、高周波の電気治療が適用されることがあり、痛みの閾値を上げることで、慢性的な痛みの軽減が期待できます。

また、電気治療は自律神経にも影響を与えることが知られています。例えば、交感神経の緊張が強いと血管が収縮し、血流が悪化することがありますが、電気刺激によって副交感神経を優位にすることで、リラックス効果が得られ、血流が改善されます。これにより、冷え性やストレス由来の肩こり・頭痛などの症状が緩和されることが期待されます。

近年では、微弱電流（マイクロカレント）を用いた治療も普及しており、これは人体の生体電流に近い微弱な電気を流すことで、細胞レベルでの修復を促すとされています。これにより、ケガの回復が早まるほか、炎症の軽減や痛みの抑制にも効果があるとされています。

接骨院での電気治療の施術は、まず患者の症状や身体の状態を診断することから始まります。施術前に、どの部位に電気治療を行うのが適切かを判断し、患者の希望や体質に応じて電流の種類や強度を調整します。初めて電気治療を受ける患者には、どのような感覚があるかを説明し、不安を取り除くことも重要です。

施術が始まると、皮膚に電極パッドを装着し、患部に電流を流します。電流は一定のリズムで流れるため、心地よい刺激を感じることができます。強さは患者の感じ方に応じて調整され、痛みや不快感がないように配慮されます。施術時間は一般的に10～20分程度で、患者の症状や施術内容によって異なります。

電気治療の終了後は、電極を外し、皮膚に異常がないかを確認します。電気刺激による血流改善が期待できるため、施術後には軽いストレッチやマッサージを行うことが推奨されることもあります。また、施術後に一時的なだるさを感じる場合がありますが、これは血流が促進されたことによる正常な反応であり、時間とともに解消されることがほとんどです。

施術の頻度については、症状の程度によって異なりますが、慢性的な痛みの緩和を目的とする場合、週に2～3回の通院が推奨されることが多いです。スポーツ外傷やリハビリ目的の場合は、医師や柔道整復師の指導のもとで最適な頻度が決められます。

電気治療を受ける際には、心臓ペースメーカーを使用している方や妊娠中の方、重篤な皮膚疾患がある方は、医師と相談のうえで慎重に判断する必要があります。安全性が高い治療法ではありますが、適切な施術が行われることが重要です。

電気治療は、物理療法の一環として多くの医療機関や接骨院で利用されています。その効果を裏付けるために、さまざまな研究が行われています。低周波・中周波・高周波の電気刺激を活用することで、筋肉の緊張を緩和し、血流を促進する作用があることが確認されています。特に、慢性痛の軽減やリハビリテーションの補助として活用されることが多く、電気刺激が神経伝達に及ぼす影響が注目されています。

研究によると、低周波電気刺激は筋肉を収縮させることで血流を改善し、組織の修復を促進する効果があるとされています。一方、高周波電気刺激は、神経の過敏性を低下させ、鎮痛作用が期待されます。これにより、肩こりや腰痛の緩和だけでなく、スポーツ外傷の回復にも役立つことが実証されています。

電気治療の効果が実感できるまでの期間は、患者の症状や治療の目的によって異なります。一般的に、急性の症状に対しては数回の施術で効果を感じやすい一方で、慢性的な症状には数週間以上の継続が必要となる場合があります。

症状の種類	効果が出るまでの目安
急性の捻挫・打撲	1～3回の施術で痛みの軽減
筋肉のコリ・肩こり	3～5回で血流改善を実感
慢性腰痛	2週間以上の継続施術が推奨
神経痛・しびれ	4週間以上の施術が必要

このように、症状に応じた施術回数が必要になります。痛みの程度や個々の体質によっても効果の出方は異なるため、施術計画を立てる際には、接骨院の施術者と相談しながら適切な頻度で通院することが重要です。

電気治療は、低周波・中周波・高周波といった異なる周波数の電流を用いて施術を行います。これらの違いを理解することで、より適切な治療を受けることができます。

電気治療の効果を最大限に引き出すためには、適切な電圧を選択することが重要です。電圧が強すぎると不快感を伴い、逆に弱すぎると治療効果が十分に得られないことがあります。治療の目的や症状の種類によって、適切な電圧の強さが異なります。

筋肉の緊張を和らげる目的で低周波治療を行う場合、比較的弱い電圧で施術することが一般的です。特に、急性の痛みや炎症を伴う症状では、刺激を抑えることで痛みを悪化させるリスクを避けることができます。慢性的な肩こりや腰痛の場合は、少し強めの電圧を使用することで、血流の改善や筋肉の柔軟性向上に役立ちます。

中周波治療では、筋肉をより深部から刺激するため、電圧は低周波よりもやや強めに設定されることが多いです。リハビリ目的やスポーツ後の筋肉疲労の回復に適しており、長時間の施術が可能です。特に、電流の干渉を利用した干渉波治療では、強度を調整しながら徐々に効果を高める方法が取られます。

高周波治療では、神経をターゲットにするため、一般的に低めの電圧で施術を行います。神経への過剰な刺激は痛みを増す可能性があるため、治療の初期段階では慎重に強度を設定する必要があります。

以下に、電気治療の目的ごとの適切な電圧の目安をまとめます。

目的	適切な電圧の目安
急性の痛み (捻挫・打撲)	低めの電圧（軽い刺激）
慢性的な肩こり・腰痛	中程度の電圧（心地よい刺激）
筋力回復・リハビリ	やや高めの電圧（持続的な刺激）
神経痛・しびれ	低めの電圧（やさしい刺激）

適切な電圧を選ぶことで、電気治療の効果を最大化し、副作用のリスクを最小限に抑えることができます。

電気治療の電圧を過度に強く設定すると、さまざまなリスクが伴います。適切な強さを超えると、筋肉や神経への負担が大きくなり、逆効果となることがあります。

第一に、電流が強すぎると筋肉が過度に収縮し、逆に痛みを感じることがあります。特に、敏感な部位や炎症がある箇所に対して強い刺激を与えると、かえって炎症を悪化させることがあります。また、電気刺激によって筋肉が強制的に収縮するため、施術後に筋肉疲労を感じる場合があります。

第二に、神経への影響も考慮する必要があります。高周波の電流が強すぎると、神経過敏を引き起こし、一時的にしびれや違和感を感じることがあります。特に、持続的に高電圧の刺激を受けると、神経が過剰に反応し、治療後の感覚異常につながることがあります。

第三に、皮膚への影響も無視できません。電極が適切に装着されていない場合や、強すぎる電流を流した場合、皮膚が炎症を起こすことがあります。まれに、長時間の強い刺激により、軽い火傷のような症状が出ることもあります。

電気治療を安全に受けるためには、施術者と相談しながら適切な強度を選ぶことが重要です。電気治療は、適切な強さで施術することが重要です。強ければ強いほど効果が高いわけではなく、適度な刺激を継続することで、より安全かつ効果的な治療が可能になります。

低周波治療器は、筋肉や神経に微弱な電流を流すことで、血流の促進や痛みの軽減を目的とした電気治療機器です。接骨院や整骨院で用いられる低周波治療器と家庭用のものでは、その機能や出力に大きな違いがあります。

整骨院で使用される低周波治療器は、医療機関向けの専門機器であり、高精度な周波数調整が可能です。筋肉の奥深くまで届く刺激を与えることができるため、慢性的な肩こりや腰痛、リハビリ目的での治療に適しています。周波数の調整により、痛みの緩和だけでなく、筋肉の弛緩や緊張緩和にも活用されます。

一方、家庭用の低周波治療器は、一般の人が安全に使用できるよう設計されており、出力は医療用に比べて弱めに設定されています。そのため、一定の効果は得られるものの、深部の筋肉に届くほどの刺激を与えることは難しく、慢性的な痛みの改善には整骨院での治療が推奨されます。

以下に、整骨院と家庭用の低周波治療器の違いを比較します。

特徴	整骨院の低周波治療器	家庭用低周波治療器
出力	強めで深部に届く	弱めで浅い筋肉に届く
周波数調整	広範囲に設定可能	限られた範囲で設定可能
施術の対象	慢性痛、リハビリ、スポーツ障害	軽度な肩こりや筋肉痛
安全性	施術者による管理のもと使用	個人で操作可能

低周波治療器の選択は、目的に応じて適切に行うことが重要です。慢性的な痛みの改善を目指す場合は、整骨院での施術がより効果的といえます。

整骨院では、低周波治療器だけでなく、干渉波・超音波・マイクロカレントといったさまざまな電気治療機器が使用されています。それぞれの治療法には特徴があり、症状に応じた適切な治療が施されます。

干渉波治療器
干渉波は、異なる周波数の電流を体内で交差させることによって深部の筋肉を刺激する治療法です。通常の低周波治療に比べて皮膚への刺激が少なく、内部の筋肉や神経に対して効果的にアプローチできるため、スポーツ障害や慢性疼痛の緩和に利用されます。

超音波治療器
超音波治療器は、超音波の微細な振動を利用して、深部の組織に熱を発生させ、血行を促進する治療法です。特に、捻挫や筋肉の炎症、関節痛の治療に有効であり、非侵襲的な手法として整骨院で広く活用されています。

これらの治療法は、それぞれ異なる特性を持つため、症状に応じて適切な方法が選択されます。

接骨院での電気治療は、筋肉の緊張をほぐし、血流を促進し、痛みを緩和する目的で広く用いられています。肩こりや腰痛、スポーツ障害、神経痛といった多様な症状に対応できる点が魅力ですが、効果を最大限に引き出すためには、適切な施術方法を理解し、施術前後のケアを徹底することが重要です。また、電気治療単体ではなく、他の治療法との併用や、通院頻度を適切に調整することも、治療効果を高めるポイントになります。

電気治療には、低周波・中周波・高周波といった異なる種類があり、それぞれ適応する症状が異なります。低周波は比較的浅い筋肉に作用し、慢性的なコリや疲労の回復に適しています。一方で、中周波や高周波はより深部の筋肉や神経にアプローチできるため、リハビリや慢性的な痛みの軽減に活用されることが多くなります。さらに、干渉波やマイクロカレント、超音波治療といった最新の機器を組み合わせることで、治療の幅が広がり、患者のニーズに合った施術が可能となります。

施術前には、適切な水分補給を行い、体調を整えることが大切です。電気治療は血流を促進するため、脱水状態では十分な効果を得られないことがあります。また、施術後は激しい運動を避け、身体を温めることで、治療効果を持続させることができます。特に、筋肉が刺激を受けた後は、適度なストレッチを取り入れることで、柔軟性を保ち、再発を防ぐことにつながります。

電気治療の効果をさらに高める方法として、整体やマッサージ、ストレッチ、鍼灸などの施術と組み合わせることが有効です。例えば、電気治療で筋肉をほぐした後に手技療法を行うことで、より深いリラックス効果が得られます。鍼灸と併用することで、神経伝達のバランスを整え、より効果的に痛みを緩和することも可能です。これらの治療を組み合わせることで、長期的な体質改善につながるケースも少なくありません。

通院頻度については、急性の痛みや炎症がある場合は、週2～3回の施術が推奨されます。症状が改善するにつれて、施術の頻度を減らし、最終的にはセルフケアを中心としたメンテナンスに移行するのが理想的です。慢性的な症状を抱えている場合は、定期的な通院が必要となることもあるため、施術者と相談しながら、最適な治療プランを立てることが大切です。

電気治療は、適切に活用することで、痛みの軽減や回復の促進に大きな効果を発揮します。ただし、刺激が強すぎると逆効果になることもあるため、自身の症状や体調に合わせた強度で施術を受けることが重要です。信頼できる接骨院を選び、専門家の指導のもとで適切な治療を受けることで、より快適な日常生活を送ることができるでしょう。

Q. 接骨院の電気治療はどのような症状に効果がありますか？
A. 接骨院で行う電気治療は、筋肉のコリや痛みの緩和、関節の可動域の向上、血流の促進に効果が期待できます。特に、慢性的な肩こりや腰痛、スポーツによる捻挫や打撲の回復促進にも活用されています。低周波や高周波を使い分けることで、炎症を抑えたり、神経の興奮を抑制することが可能です。また、電気治療は手技では届かない深部の筋肉にまで作用し、回復を早めることができるため、仕事やスポーツを続けながら治療を受けたい方にもおすすめです。

Q. 接骨院の電気治療はどのくらいの頻度で通えば効果がありますか？
A. 電気治療の効果を実感するには、症状の程度や目的によって適した頻度が異なります。急性の痛みや炎症を伴う場合は、最初の1〜2週間は週に2〜3回程度の施術が推奨されます。慢性的な症状やメンテナンス目的であれば、週1回の施術を継続することで痛みの予防につながります。特に、電気治療は継続的に受けることで血流改善や筋肉の柔軟性向上が期待できるため、症状が軽くなっても定期的に通院することが重要です。

Q. 接骨院の電気治療と整体やマッサージの違いは何ですか？
A. 電気治療は、電気刺激を用いて筋肉の深部にアプローチし、痛みの緩和や血流促進を目的とした治療法です。一方、整体やマッサージは、手技によって筋肉の緊張をほぐしたり、骨格の歪みを整えることを目的としています。電気治療は、手技では届きにくい深部の筋肉に直接アプローチできるため、慢性的な痛みや筋肉の硬直が強い方に適しています。整体やマッサージと組み合わせることで、筋肉の柔軟性を高めながら痛みの根本改善を目指すことも可能です。

Q. 接骨院の電気治療に副作用はありますか？
A. 電気治療は、適切な方法で行えば安全性の高い治療法ですが、一部の方には軽い刺激を感じることがあります。施術後に筋肉のだるさを感じることがありますが、これは血流が促進され、筋肉が活性化している証拠です。また、心臓ペースメーカーを使用している方、妊娠中の方、皮膚に疾患がある方は、電気治療を受ける前に必ず医師や施術者に相談してください。安全に治療を受けるためにも、事前に体の状態をしっかりと確認し、自分に適した施術を受けることが大切です。

医院名・・・とくやま鍼灸接骨院
所在地・・・〒562-0001 大阪府箕面市箕面5丁目11-11 箕面セントラルハイツ
電話番号・・・072-724-7101