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こんにちは。大阪府箕面市にあるとくやま鍼灸接骨院です。今回は、寒さからくる首周りのコリに対してのストレッチなどを伝えます。１１月入っても暖かさが残り急激に冷え込むようなので筋肉が委縮がしや…

新年明けましておめでとうございます。とくやま鍼灸接骨院の佐々木です。２０２２年もよろしくお願いします。年が明け新しい一年が始まりましたが、年末年始に旅行や重い荷物お動かしてりして腰を痛めた…