こんにちは♪１２月に入って気温がグッと下がり始めましたね。急いで暖房やダウンコートなどを引っ張り出したかたも多いのではないでしょうか？私は昔からとても寒がりで、毎年１１月に入ると早々、いつ冷…
【年末年始のお知らせ】２０２２年１２/３０(金)～２０２３年１/３(火)はお休みさせていただきます。年始は４日から通常通りの営業となります。前後は混み合う可能性がございますので、早めのご予約お待…
こんにちは♪すっかり秋も深まり、朝晩は冷え込む季節になりました。秋といえば紅葉、紅葉といえば箕面の滝！！という事で久しぶりに滝道をウォーキングしてきました。日が当たる場所から紅葉が色づき、良…
こんにちは♪１１月１６日のブログでは難読筋肉【胸鎖乳突筋】キョウサニュウトツキンについて詳しくお伝えしました。今回は肩や首周りのコリや痛みの緩和、そしてマスクを外してもすっきりしたフェイスラ…
こんにちは♪さて、タイトルの筋肉、皆さん読めましたか？正解は…胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)と読みます。体重の約１０％もある重さの頭を重力に耐えながらずっと支え続けてくれている働き者の筋…
こんにちは♪今日は長年頑固な肩こりに悩まされている方にぜひ読んでいただきたい『鎖骨と肩こりの関係』についてお話ししていきたいと思います。さて、みなさん、突然ですが腕を真上にあげてみてください…
１１月３日(木)、１１月２３日(水)の祝日も変わらず営業致します。平日はお仕事などで時間が取れない方もぜひご利用ください♪
令和４年11月～令和５年３月までの土曜日の営業時間を一部変更させていただきます。変更前→８：３０～１７：００まで変更後→８：３０～１２：３０まで(午後の営業はお休みさせていただきます)ご迷惑をお…
こんにちは♪秋も深まりあんなに暑かった夏がのように過ごしやすい気温が続いていますが、みなさん夜はぐっすり眠れていますか？そして朝はスッキリ目覚めることが出来ていますか？『しっかり寝ているはず…
こんにちは☆秋もだんだん深まって、過ごしやすい日が続いていますね。一年で一番良い気候の今ですが、意外と体調不良を感じる方も多いんです。今日はそんな秋の体調不良についてお話していきたいと思いま…