【五月病】寝つきが悪い…やる気が出ない…それって五月病かも！？
2022/05/12
こんにちは♪最長１０連休の方もいらっしゃった今年のGWも終わってしまいまいたね。みなさんどのように過ごされましたか？帰省して親孝行された方、久しぶりの旅行を満喫された方、お家でゆっくり過ごされ…
【拡散型圧力波】マスターパルスワン
2022/04/28
今日は当院に去年新しく導入された『拡散型圧力波マスターパルスワン』をご紹介したいと思います。拡散型圧力波療法は欧州をはじめ、リハビリテーション先進国を含む６５か国以上で広く使用されており、…
【ツライ頭痛】実は肩こりが原因かも？！
2022/04/14
こんにちは☆４月に入り一気に春の訪れを感じますね♪春と言えば進学や就職など新しい環境に身を置く機会が多い季節です。新しいことに直面すると人はとてもストレスを感じ緊張します。今日はそんな緊張の…
【春本番】とくやま鍼灸接骨院の近所の桜も満開です♪
2022/03/31
こんにちは♪昼間は２０°C近く気温が上がる日も増えてきましたね。箕面の滝がある山の方を見ると山桜がちらほら咲いているのが見えます。そしてとくやま鍼灸接骨院のご近所、箕面市箕面にある桜通りではサ…
【午後の眠気】ランチを抜いても無意味！？
2022/03/24
こんにちは♪本格的な春の到来で、朝晩もとても心地よい気温になりました。「春眠暁を覚えず」という言葉があるようについつい眠くなることが増える時期ですが、特に昼食後一息つくと眠気に襲われる方も多…
【目の疲れと肩こりの関係】意外と知られていないメカニズム
2022/03/10
こんにちは☆3月に入りだんだん暖かさを感じるようになりましたね♪厳しい冬が終わるのはとても嬉しいことですが、花粉症の方には辛い時期の到来とも言えますね・・・。くしゃみ、鼻水と加えて目の痒みにお…
【頚椎間板ヘルニア】～しびれも伴う辛い痛み～
2022/02/24
こんにちは☆二月ももう最終週となりましたね。早すぎる…。梅の季節が終わると待ちに待った桜の季節がやってきます。暖かい春が待ち遠しいですね♪さて、皆さん『椎間板ヘルニア』という言葉はご存じでしょ…
【どこでも気軽にリラックス】やってみよう！深呼吸実践編
2022/02/10
こんにちは♪前回深呼吸が身体にどのような良い変化もたらすかをお話ししました。読んでいただいた皆さん、朝起きた時やお仕事の合間に深呼吸してますか？私は朝カーテンと窓を開けて「スゥ～」ふと合間に…
【気軽にリラックス】マスク生活だからこそ積極的に取り入れたい深呼吸のお話し。
2022/02/03
こんにちは☆今日は『節分』ですね。夜ご飯は恵方巻という方も多いのではないでしょうか？～正しい恵方巻の食べ方～・切らずに食べる・恵方の方向を向いて食べる・食べきるまで黙って、願い事を思い浮かべ…
【何が違うの？】突然襲い掛かる肩の痛み。四十肩、五十肩の違いとは？
2022/01/27
こんにちは♪早いもので、一月も終盤になりました。年末年始とバタバタ続きであっという間に時間が過ぎてしまった方も多いのではないでしょうか？バタバタ忙しくしているときは気づきにくいですが、ほっと…
