痛みのプロである接骨院スタッフがお役立ち情報を大阪からブログで配信中

こんにちは♪箕面のとくやま鍼灸接骨院です。『季節の変わり目は体調を崩しやすい』とよく耳にしますが今日はその原因と仕組みをお話ししていきます。どうして季節の変わり目、寒暖差が大きくなると体調不…

こんにちは。箕面のとくやま鍼灸接骨院です。年末年始の営業についてお知らせいたします。勝手ながら１２月３１～１月５日(日)はお休みさせて頂きます。尚、１２月３０日(月)と１月６日(月)は通常通り(８…

こんにちは♪箕面のとくやま鍼灸接骨院です。土曜日の営業時間に変更がありますのでお知らせいたします。変更前土曜日8：３０～１１：３０１４：００～１７：００変更後１２月以降の土曜日８：３０～１２…

こんにちは♪箕面のとくやま鍼灸接骨院です。連日スポーツニュースで見ない日は無いと言っても過言ではない大谷翔平選手。投げる、打つの二刀流で知られている大谷選手ですが、大活躍の彼の肩甲骨の柔軟性…

こんにちは。大阪府箕面市にあるとくやま鍼灸接骨院です。今回は、寒さからくる首周りのコリに対してのストレッチなどを伝えます。１１月入っても暖かさが残り急激に冷え込むようなので筋肉が委縮がしや…

こんにちは♪大阪府箕面市にあるとくやま鍼灸接骨院です。先日メジャーリーグのワールドシリーズで優勝したドジャースの大谷選手が左肩関節の亜脱臼から、肩関節唇の手術をされたと報道がありました。肩関…

こんにちは♪箕面のとくやま鍼灸接骨院です。１１月４日(月)と１１月２３日(土)は祝日ですが、とくやま鍼灸接骨院は通常通り営業致します。なお土曜日の営業時間は８：３０～１１：３０１４：００～１７：…

こんんちは♪箕面のとくやま鍼灸接骨院です。前回からお伝えしている寝違えについて、今日は意識したい予防方法をお伝えしようと思います。1.適切な枕を選ぶ:自分の首や頭の高さに合った枕を使用すること…

こんにちは♪箕面のとくやま鍼灸接骨院です。前回のブログでは寝違えの主な原因についてお話ししました。今日は原因を知って対策をしていてもふいに朝起きたら寝違えてしまっていた時の寝違えた時のご家庭…

こんにちは♪箕面市のとくやま鍼灸接骨院です。今日はある日突然訪れる寝違えの原因についてお話ししようと思います。寝違えは、主に以下のような原因によって引き起こされます。 1.不適切な睡眠姿勢:寝…