痛みのプロである接骨院スタッフがお役立ち情報を大阪からブログで配信中

こんにちは☆４月に入り一気に春の訪れを感じますね♪春と言えば進学や就職など新しい環境に身を置く機会が多い季節です。新しいことに直面すると人はとてもストレスを感じ緊張します。今日はそんな緊張の…

こんにちは♪昼間は２０°C近く気温が上がる日も増えてきましたね。箕面の滝がある山の方を見ると山桜がちらほら咲いているのが見えます。そしてとくやま鍼灸接骨院のご近所、箕面市箕面にある桜通りではサ…

こんにちは♪本格的な春の到来で、朝晩もとても心地よい気温になりました。「春眠暁を覚えず」という言葉があるようについつい眠くなることが増える時期ですが、特に昼食後一息つくと眠気に襲われる方も多…

こんにちは☆3月に入りだんだん暖かさを感じるようになりましたね♪厳しい冬が終わるのはとても嬉しいことですが、花粉症の方には辛い時期の到来とも言えますね・・・。くしゃみ、鼻水と加えて目の痒みにお…

こんにちは☆二月ももう最終週となりましたね。早すぎる…。梅の季節が終わると待ちに待った桜の季節がやってきます。暖かい春が待ち遠しいですね♪さて、皆さん『椎間板ヘルニア』という言葉はご存じでしょ…

こんにちは♪前回深呼吸が身体にどのような良い変化もたらすかをお話ししました。読んでいただいた皆さん、朝起きた時やお仕事の合間に深呼吸してますか？私は朝カーテンと窓を開けて「スゥ～」ふと合間に…

こんにちは☆今日は『節分』ですね。夜ご飯は恵方巻という方も多いのではないでしょうか？～正しい恵方巻の食べ方～・切らずに食べる・恵方の方向を向いて食べる・食べきるまで黙って、願い事を思い浮かべ…

こんにちは♪早いもので、一月も終盤になりました。年末年始とバタバタ続きであっという間に時間が過ぎてしまった方も多いのではないでしょうか？バタバタ忙しくしているときは気づきにくいですが、ほっと…

こんにちは♪年が明けて、１月も半ばに差し掛かりました。１年のうちで一番気温が低い時期に突入しましたね…。.いつも手足が冷えて辛い、体が温まりにくいといった「冷え性」の方には特に辛い季節です。冷…

こんにちは。とくやま鍼灸接骨院の佐々木です。年末になり大掃除や仕事納めなどいろいろと忙しい日が続いています。掃除などでは、細かいところに手を伸ばしたり、仕事では、締め切りでパソコンをする時…